Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 50 g Buchweizen
- 500 g Wasser
- 100 g Erbsen, TK, aufgetaut
- 30 g Obstsaft
- 10 g Rapsöl
- Nährwerte
- pro 1 Portion
- Kalorien
- 1479 kJ / 353 kcal
- Protein
- 12 g
- Kohlenhydrate
- 53 g
- Fett
- 12 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 1 g
- Ballaststoff
- 10.1 g
- Natrium
- 27 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Reis mit Kürbis und Pute
1sa
Pastinaken-Kartoffel-Brei
35min
Birnen, Apfel und Süßkartoffel Püree
30 dk
Spinat-Kartoffelbrei mit Avocado
30 dk
Kartoffel-Fenchel-Brei mit Rindfleisch
30 dk
Kichererbsen-Kartoffel-Brei mit Brokkoli
35min
Avocado, Bananen und Zimt Püree
10min
Blumenkohl-Kartoffel-Brei mit Hirse
40min
Süßkartoffeln mit Petersilienwurzel und Hähnchen
30 dk
Zucchini-Kartoffel-Brei mit Lachs
30 dk
Pastinaken-Kartoffel-Brei mit Schinken
30 dk
Haferbrei mit Birne
15min